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枣最亮眼的营养“成绩单”就是维生素C。鲜枣中维生素C的含量比大家认知里的“维C大户”柠檬高出了近10倍，一般来说，吃五六个鲜枣就能满足一天的维生素C需要量。

全面深化改革是推进中国式现代化的根本动力。改革只有进行时，没有完成时。党的二十届三中全会召开后，习近平总书记主持召开中央政治局会议、中央全面深化改革委员会第六次会议等重要会议，研究部署重大改革举措。总书记在甘肃、福建、安徽等地考察调研时，先后就“深化国资国企改革”“优先抓好民生领域各项改革”“统筹推进教育科技人才体制机制一体改革”等作出重要指示，推动全会精神贯彻落实。此次在开班式上，总书记进一步聚焦全会召开以来改革发展的生动实践，对深入贯彻落实全会精神、不断推进改革提出新的要求，作出新的指引和部署。总书记的重要讲话充满思想性、战略性、哲理性，必将激励各地各部门按照党的二十届三中全会《决定》精神，锐意进取、真抓实干，坚持目标导向和问题导向相结合，着力健全制度、破除体制机制障碍，努力把中国式现代化宏伟蓝图变成美好现实。

考察团成员生骐荣同学感受到香港与内地关于城乡融合、城乡互动与乡村振兴的不同侧重面向，希望将香港的经验做法带回内地，也希望能够鼓励同学们参与乡村振兴实践，促进两地交流。

2022年10月，在党的二十大报告中，总书记把“坚持深化改革开放”列为前进道路上必须牢牢把握的重大原则之一。2023年2月，在党的二十届二中全会上，总书记对深化党和国家机构改革、推进国家治理体系和治理能力现代化作出重要部署。2024年3月，全国两会期间，总书记在参加江苏代表团审议时指出，“要谋划进一步全面深化改革重大举措”。

坚持改革和法治相统一，这是进一步全面深化改革的重要原则。改革和法治如鸟之两翼、车之两轮，相互依存、缺一不可。以改革之力完善法治，不断完善中国特色社会主义法治体系，更好发挥法治在排除改革阻力、巩固改革成果中的积极作用，善于运用法治思维和法治方式推进改革，才能推动改革在法治轨道上行稳致远。“凡法事者，操持不可以不正。”公平正义是法治的生命线，促进社会公平正义是进一步全面深化改革的重要出发点和落脚点。要坚持法律面前人人平等，平等保护全体公民和法人的合法权益，不能搞选择性执法，更不能搞法外开恩。